體力很像一直是我的弱項，

服從和習慣我都很能克服，

適應能力算還不錯，

跑步流個汗跑下去就對了，

丟芭樂也是輕輕鬆鬆，

伏地挺身仰臥起坐也都可以在標準。

唯讀單槓(引體向上)讓我好無力，

使出吃奶的力氣也只能區區２下，

看別人都拉５下以上實在是很羨慕！

不拉個５下我要怎麼向目標邁進呢？

還有，平常的課程說真的是都不難，

但都得配合一些折磨人的姿勢在動作

例如高跪姿，戰鬥蹲姿..

實在是虐待自己的腳！

 

arrow
arrow
    全站熱搜

    TsAib8 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

    E-mail轉寄